Die medissimo®-Bausteine für Ihre Gesundheit
Sie wollen gesünder, aktiver und bewusster leben? Unter der Marke medissimo® haben wir Präventionsbausteine entwickelt, die Sie dauerhaft zu mehr Gesundheit führen können. Dazu gehören auch die individuelle Beratung und medissimo®-Präventionsbausteine. Diese verhelfen Ihnen zu einer dauerhaft gesunden Lebensweise.
Die medissimo®-Präventionsbausteine
medissimo® Risikoberechnung für Diabetes und Folgeerkrankungen
Mit Ihrer Beantwortung von 8 Fragen und deren Auswertung lässt sich Ihr Risiko, in den nächsten 10 Jahren an Diabetes mellitus zu erkranken, ermitteln.
medissimo® Kurs „Ich erarbeite mein Gesundheitsziel“
(in Vorbereitung)
medissimo® GesundheitsCoaching
Gesundheit ist keine Einmalaktion. Wer seinen Lebensstil nachhaltig ändern will, der braucht kompetente Unterstützung. Was ist Coaching? Beim Coaching stehen wir Ihnen gleichberechtigt und partnerschaftlich zur Seite, damit Ihr neuer und gesunder Lebensstil zur Dauereinrichtung wird. Zusammen mit Ihnen
- klären wir Ihre Ziele
- ermitteln wir Ihren Fitnessstand
- erarbeiten wir ein Gesundheitsprogramm und die einzelnen Teilschritte
- vermitteln wir die Kontakte zu anderen Dienstleistern
- führen wir die Ergebnisse zusammen
- besprechen wir die Teilziele
medissimo® Kurs „Bewegungseinsteiger“
(in Vorbereitung)
medissimo® Nordic-Walking
medissimo® Dauerbetreuung von Nordic-Walking-Gruppen
medissimo® – Ernährungslehre unter der Leitung von Ernährungsmedizinern
medissimo® Präventionskurs Ernährung nach § 20 SGB V
Die Teilnehmer durchlaufen ein strukturiertes Schulungskonzept mit wöchentlichen Treffen und nachfolgend beschriebenen Themen.
Jede Einheit dauert 90 Minuten und beinhaltet eine Gruppenberatung, einen Vortrag zu ernährungsspezifischen Themen (s. unten), eine Gesprächsrunde, in der über die Erfahrung im persönlichen Umfeld im Alltag gesprochen wird sowie die Besprechung des persönlichen Status.
medissimo® Adipositas-Ernährungskurs nach dem BODYMED-Konzept
Leichter geht’s leichter! Ärztlich betreutes Ernährungskonzept
- Die medissimo-Ernährungsberatung hilft Ihnen Schritt für Schritt Ihrem Wohlfühlgewicht näher zu kommen: auf der Basis moderner ernährungsmedizinischer Erkenntnisse und ärztlich betreut.
- Und wie unterstützen wir Sie auf Ihrem Weg zum Ziel? Mit regelmäßigen Beratungsterminen, Gewichts- und Gesundheitskontrollen.
- Wir lassen Sie nicht alleine! Unser angeschlossenes Clubsystem für die Langzeitbetreuung unterstützt Sie beim Halten Ihres Wohlfühlgewichts.
medissimo® Individuelle Körperanalyse (Wasser, Muskulatur, Fett)
Jede Woche wird mit einer Infrarot-Messung überprüft, ob Sie tatsächlich Körperfett abbauen konnten und Ihre Muskelmasse dabei erhalten konnten. Ihr beratender Ernährungsmediziner kann mögliche Ernährungsfehler erkennen und mit Ihnen besprechen.
medissimo® Dauerbetreuung im medissimo®-BODYMED-Club
Ob Sie nach den 12-wöchigen Kursen schon Ihr Wohlfühlgewicht erreicht haben oder noch nicht – treten Sie dem medissimo®-BODYMED-Club bei. Hier haben Sie die Möglichkeit, alle vier Wochen einen Vortragsabend zu besuchen und können auch Ihre Körperanalyse (Wasser, Muskulatur, Fett) durchführen lassen.
Ich habe Interesse und möchte wissen, wer mich beraten kann?
Erster Schritt ist ein Präventionsgespräch mit Ihrem medissimo®-Partner (Arztpraxis, Apotheke, Sportanbieter) oder Sie informieren sich unter info@medissimo.de. Die medissimo®-Partner sind alle Mitglieder in den medissimo®-Vereinen. Eine Mitgliederliste der jeweiligen Vereine finden Sie unter medissimo®-Centren.